Na co komu lekarz od umysłu – czyli parę słów o psychologu
Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, żeby zwracać uwagę na to jak dużo czego zjadamy, na czym i ile śpimy, w jaki sposób i kiedy mamy odpoczynek. Chcąc zachować maksimum sił witalnych do późnej starości musimy zadbać świadomie o nasz organizm. I tutaj będzie absolutna zgoda, bo w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch. Ale cóż można zrobić, jeżeli w takim ciele zagości niechciany lokator, który od samego rana będzie zatruwał nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wydarzeniami z przeszłości i wywołuje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy istnieją jakieś metody na to, żeby zadbać również o swój umysł i sprawić żeby był on w dobrym stanie? Sposobem takim może być na przykład terapia par radom, osoba ta pomoże rozładować emocje i poradzić sobie z myślami. Lecz nie tylko, gdyż zmotywuje do pracowania nad sobą, do tego żeby zacząć stawiać czoła problemom, które się pojawiają. Dlatego nawet krótka psychoterapia radom może stanowić skuteczną pomoc dla mającego problem umysłu.
+Tekst Sponsorowany+
